SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • i tu jest stare powiedzenie - czlowiek uczy sie na bledach... wielu mysli ze jest terminator arni za mlodych lat, nak***iaja towar az uszami paruje bo teraz nic im nie jest, zobaczymy za jakis czas %-) No kiedyś na samym początku jak metkę się podjadało to nie wiedziałem co to dieta, więc i boku nie było za bardzo hehe To ciekawe jest. Bo za [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-08 16:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i tu jest stare powiedzenie - czlowiek uczy sie na bledach... wielu mysli ze jest terminator arni za mlodych lat, nak***iaja towar az uszami paruje bo teraz nic im nie jest, zobaczymy za jakis czas %-) No kiedyś na samym początku jak metkę się podjadało to nie wiedziałem co to dieta, więc i boku nie było za bardzo hehe

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-08 15:32:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] nie powalczę. Z Nene i Viki póki co nie powalczę. Marne 2 min i 49 sek. wysiedziałam,ale biorac pod uwagę ze jeszcze niedawno tylko minutkę - no to przynajmniej progres jest. Plecy: TRX x 25px2s; maszyna plus 7,5kgx12px2; gorilla row 12kg i 10kg 6x15p; pendlay - cała kombinacja drabinki, zeby dojść do bumperów - juz wiem, ze plus 20kg daję [...]

    Odpowiedzi: 14245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-08 15:26:06 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Co to znaczy ,,jakość wiadomo średnia,,?bo chyba nie chcesz zrzucić winy na deke? Możesz zostać na tym co jest,lekko zredukować lub minicut 4-6tyg albo zejsc z deki i zostawić testa mozevycte 500week Ia dobierz tak aby było w widelkach/lekko nad

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3368 Data: 2021-05-08 14:54:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ashwagandha opinie ,czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] że wszystko wraca. Nigdzie nie znalazłam informacji żeby ktoś miał takie dolegliwości. Bardzo mi zależy na przyjmowaniu tego suplementu ponieważ poza biegunką działanie jest fantastyczne. Ktoś z was spotkał się z takim problemem? Może macie pomysł jak sobie z tym poradzić? :) dodam że przed każdą kolejną próbą przyjmowania robię długie [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-08 14:41:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KRATA NA lato 2021 wg 6ripley

    Post
    Po 35 roku życia

    Ja mam w planach wolne dzień po szczepieniu tak na wszelki wypadek. A co do Gdańska to Wrzeszcz to jest totalna masakra

    Odpowiedzi: 822 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-08 14:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny [84kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] nie są z reguły tak dokładne. Z tego co widzę, w wypowiedziach wcześniejszych otrzymałeś dokładny wzór na obliczenie zapotrzebowania kalorycznego. Należy w nim uwzględnić aktywność treningową, jak i aktywność poza nią. To, czy rozłożysz sobie kalorie w diecie w większej ilości na dni treningowe, a mniej na wolne od treningów nie jest istotne.

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 19216 Data: 2021-05-08 12:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ashwagandha opinie ,czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] że wszystko wraca. Nigdzie nie znalazłam informacji żeby ktoś miał takie dolegliwości. Bardzo mi zależy na przyjmowaniu tego suplementu ponieważ poza biegunką działanie jest fantastyczne. Ktoś z was spotkał się z takim problemem? Może macie pomysł jak sobie z tym poradzić? :) dodam że przed każdą kolejną próbą przyjmowania robię długie [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-08 11:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRATA NA lato 2021 wg Viki

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] powtarzacie dawne mity! Bez ograniczenia kalorii można zdechnąć i wypluć płuca a tłuszcz zostanie w nas! To co wypisują w tych gazetach czy na internecie to sucha teoria jest, każdy organizm jest inny i dlatego trzeba próbować wszystkiego żeby człowiek wiedział co i jak działa na niego, tak samo jest z suplementami i innymi rzeczami, nie ma 2 [...]

    Odpowiedzi: 1410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-08 11:27:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] w dniu 2021-05-08 04:49:44 Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2021-05-08 04:51:46 Na tej stronie wyglada jakby niektóre iniekcje były robione w napiety mięsień a to jest raczej nie dopuszczalne , przynajmniej nie wyobrażam sobie wbijać w napiety mięsień ... bardziej chodzi mi o sama aspiracje czy jak odciągał tłoczek i jest próżnia po [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2021-05-08 11:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRATA NA lato 2021 wg Viki

    Post
    Po 35 roku życia

    Tomasz waga nie jest wyznacznikiem wyglądu ale w bieganiu i na przeszkodach ma duże znaczenie. Nie ma co się oszukiwać - im lżej tym łatwiej. Ja sobie chyba zrobię tydzień przerwy od liczenia, szczególnie że dla męża teraz będę robić posiłki LC.

    Odpowiedzi: 1410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-08 10:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] rozpoczęciem kuracji miałem około 179 cm. Po zakończeniu kuracji rano zmierzyłem się i miałem około 180,5 cm. W czasie tygodnia urosłem +- 1,5 cm co dla mnie zdecydowanie jest satysfakcjonującym wynikiem zważywszy na to że przez ostatnie 8 miesięcy nie urosłem praktycznie wcale :) 2. Waga: tak jak się spodziewałem nie zmieniła się wcale ( [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-08 10:22:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • A co to Qurwa jest ! Bazar handlowy ?

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-08 10:02:01 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Push Pull co drugi dzień , pierwszy raz ^^

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak jak pisze Monkey. Jak coś działa, to po co to zmieniać? U mnie trzon treningu od bardzo dawna jest identyczny. Zmieniają się ewentualnie warianty ćwiczeń, objętość, intensywność i ćwiczenia akcesoryjne

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 437 Data: 2021-05-08 09:24:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] bo przy dawce 500mg ommadrenu dzielonej na dwa strzały w tygodniu wystarczało mi pół tabletki anastrazolu do każdego zastrzyku a letro to musiałbym chyba dzielić na 1/8 tabletki ...Kiedyś próbowałem symex ale na mnie niestety nie działał jak trzeba ... To co tylko letrozol czy jest coś innego ? Ari jest łagodniejsze od letro jakby nie patrzec

    Odpowiedzi: 4577 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-08 09:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekarz, mechanik, handlowiec, doradca finansowy, bankier, sprzątaczka. Łączy ich jedno - zawód-praca / zawód-pasja. To zależy od człowieka, jeden jest dobry diagnostą bo to lubi siedzi po godzinach chce kontaktu z ludźmi, inny załapał się z przypadku (stary lekarz/mechanik wysłał dzieciaka do szkoły żeby miał zawód zarabiał sam i spadł mu z dyńki [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-08 09:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekarz, mechanik, handlowiec, doradca finansowy, bankier, sprzątaczka. Łączy ich jedno - zawód-praca / zawód-pasja. To zależy od człowieka, jeden jest dobry diagnostą bo to lubi siedzi po godzinach chce kontaktu z ludźmi, inny załapał się z przypadku (stary lekarz/mechanik wysłał dzieciaka do szkoły żeby miał zawód zarabiał sam i spadł mu z dyńki [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-08 08:59:53 Szacuny postu: 10 (cały temat: 0)
  • A co ty myślisz ze cała wiedzę medyczna która wystarczy do diagnozowania ludzi uzyskuje się w szkole? To jestes w mega błędzie. Właśnie do takich lekarzy chodzisz i oni Ci wyszukują diagnozy z kompa. ;-) niezle oderwany jesteś od rzeczywistości. Rozwijać się trzeba ciagle jeżeli chce się być w czymś dobrym a tym lekarzom po prostu nie zależy. [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-08 08:36:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KRATA NA lato 2021 wg Viki

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] ale jak tłuszczu więcej to nie chudnę :-( Goldberg takie rzeczy to ewentualnie po biegu ;-) Mnie po prostu zaczyna denerwować, że tylu rzeczy nie jem a efekty marne, to jest niesprawiedliwe. A ktoś tylko nie je słodyczy i już super. A ja nawet do liczenia wróciłam i d.pa. Źle się czuję z obecną wagą i chce wrócić do tego co było wcześniej, a [...]

    Odpowiedzi: 1410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-08 08:29:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • To do ch**owych lekarzy chodzisz. Tyle ze jak Kowalski nie ma kasy i nie w temacie to jest jak mówisz. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-05-08 06:50:39 A co ty za bzdury gadasz. To gdzie oni byli w czasie nauki? Za co oni biorą co miesiąc wypłaty?

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-08 08:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)